Топ-9 самых ароматных и полезных специй для гурмана
Большинство людей для приготовления блюд используют всевозможные специи и пряности. Действительно, в…
Крепкая потенция благодаря имбирю: рецепты для мужского здоровья
Имбирь – лекарственное средство, проверенное временем. Тысячелетиями имбирный чай, настойки и отвары,…
Топ-7 напитков, которые помогут поддерживать сон и вес в норме
Многочисленные исследования доказывают, насколько тесно здоровье, физическая форма и самочувствие связаны с…
Меню на 800 калорий в день на неделю с рецептами для похудения
Диета 800 калорий — один из самых эффективных методов борьбы с лишним…
Меню на 1000 калорий в день на неделю с рецептами для похудения
Чтобы обеспечить все клетки питательными веществами, организму нужно 1200 ккал. Это при…
Меню на 1300 калорий в день на неделю с БЖУ ПП
В жизни многих людей бывают периоды, когда происходит набор лишних килограммов. Этому…
Меню для похудения на неделю в домашних условиях от диетолога на 1200
Самый простой и быстрый способ добиться значительных и длительных изменений в потере…
Меню на 1500 калорий в день на неделю с рецептами для похудения
Вставая на весы большинство женщин с ужасом глядят на цифры. Все мы…
Что есть после тренировки: 6 идеальных рецептов
Для каждого человека, который занимается спортом, важен режим питания. Если рацион будет…
Сколько калорий в квашеной капусте с морковью
В русской кулинарной традиции существует одно замечательное блюдо, которое вполне можно назвать…
