ОТНОШЕНИЯ

После карантина мир не будет прежним Что нас ждет в послекарантинном будущем? Мир не будет прежним, пишут люди. Но прежним не будет и наш внутренний мир. Об этом — психотерапевт Григорий Горшунин. Познать себя  ECOPSY  Каждый, кто думает, что сходит с ума на карантине, не прав — на самом деле он возвращается в свой ум. Как дельфины сейчас возвращаются в ...

11 причин задуматься, нужны ли вы мужчине Казалось, у вас все идет хорошо, и вдруг он пропадает без объяснений. В чем дело? Чаще всего причина в его эмоциональной закрытости и недоступности. Мужчина и женщина  У вас все хорошо в постели, но каждый раз, когда вы приглашаете его куда-нибудь сходить с вами и вашими друзьями, он говорит, что занят? Это не ...

Упала самооценка — притворитесь «восточной женщиной» У меня есть несколько знакомых женщин — да чего там знакомых, прямо скажем, подруг, — которые в трудную минуту прикидываются «покорными восточными женщинами». И чем ниже их самооценка, тем старательнее они притворяются. Елена Погребижская  режиссерВсе статьи Мужчина и женщина  Возьмем, например, мою подругу и однокурсницу Наташу. Я ее знаю давно и хорошо. Прихожу к ней ...

PSYCHOLOGIES №49 «Изучая иностранный язык, мы можем менять свой характер» Можно ли с помощью иностранного языка развить нужные нам черты характера и изменить собственный взгляд на мир? Да, уверен полиглот и автор собственной методики быстрого изучения языков Дмитрий Петров. Познать себя  Человек среди людей  Psychologies: Дмитрий, вы как-то сказали, что язык — это 10 % математики и 90 % психологии. ...

Возраст неуверенности: почему важно хвалить подростков Почему так важно поддерживать взрослеющего ребенка? Почему высокая самооценка — отличная защита от хулиганов? И как родители помогут подростку поверить в успех? Рассказывает доктор психологических наук, автор книги «Коммуникация» для подростков Виктория Шиманская. Вопрос к эксперту  Родителям  Подростки  В подростковом возрасте подростки сталкиваются с кризисом самооценки. Мир резко усложняется, вопросов возникает много, и не ...

Панические настроения: почему мы скупаем гречку и туалетную бумагу Тревожные новости атакуют со всех сторон. Информационное пространство перегружено пугающими материалами про пандемию. Наша размеренная жизнь вдруг превратилась в сценарий фильма-катастрофы. Но так ли все ужасно, как нам кажется? Или, может, мы просто паникуем? Разобраться поможет невролог и психотерапевт Роберт Арушанов. Человек среди людей  Познать себя  ECOPSY  Давайте сделаем глубокий вдох, ...

Забавные, но эффективные способы борьбы с тревогой Иногда бывает очень сложно справиться с нарастающим страхом. Вы даже не понимаете до конца, чего именно боитесь, но тело и разум не хотят подчиняться логике. Вполне вероятно, что так у вас проявляется тревожное расстройство. Можно ли самому с ним справиться, если нет времени или возможности обратиться к психологу? Рассказывает психотерапевт Эми Морин. Познать ...

10 вещей, за которые женщина не должна извиняться. Никогда Какой бы выбор мы ни делали в жизни, всегда найдется тот, кто посчитает себя вправе осудить нас или указать, как было бы «правильнее». Пора перестать обращать на это внимание и избавиться от чувства вины за то, как мы устраиваем свою жизнь. Об этом колонка лайф-коуча Дебры Смуз. Человек среди людей  Представьте ...

Для большинства стресс — постоянный спутник повседневной жизни. Уже давно известно, что переживания могут быть причиной многих заболеваний, и они действительно мешают жить. Это многие знают и понимают, но от фразы «не переживай» легче не становится. Как справиться с беспокойством и тревогой? Для начала нужно разобраться, почему могут появиться переживания. Причины беспокойств Сами по себе беспокойства — это не всегда ...

Потребность быть любимым — едва ли не определяющая черта человека. Она есть у всех, даже до того момента, когда человек начинает сознавать себя. Малыши, которые чувствуют себя любимыми быстрее развиваются и растут здоровыми. Взрослые люди, которые знают, что их любят, обычно более счастливы и успешны. Эти чувства естественны, даже мода на сарказм, одиночество и социопатию не может заглушить желание быть ...