Автор: admin

Гороховый суп – прекрасное блюдо, незаменимое в нашем рационе, полезное для желудка, диетическое (если не использовать жирные ингредиенты), и в последнем случае он может стать любимым блюдом для людей, которые следят за своей фигурой. Гороховый суп в диетологии Кто

Читать дальше

Во время сплава по Енисею в одной деревушке в нижнем течении реки староверы вручили мне буханку хлеба, щуку горячего копчения и баночку домашнего масла. Так как река сама несла мой челн (я лишь время от времени подправлял его направление), времени у меня было достаточно,

Читать дальше

В этой статье я расскажу, что вам понадобится для того, чтобы уехать на обучение в Германию. Любой российский гражданин может получить образование в Германии, получить как первое, так и второе высшее образование. В 1999 году Германия подписала Болонскую декларацию о создании единого общеевропейского образовательного пространства. В вузах европейских государств, участвующих в Болонском процессе, схожие учебные программы и дипломы, которые позволяют студентам, закончив вуз в одной стране, закончить аспирантуру уже в вузе другой страны. Т.е. если вы проходите обучение в Германии и получаете диплом в Германии, его не нужно подтверждать в других странах, что обеспечивает конкурентоспособность немецкого образования. Чем конкурентоспособнее наше…

Читать дальше

На 100 грамм — 193. 53 ккал.Б/ж/у — 10. 07/6. 44/24. 18. Ингредиенты:Говядина постная 400 г.Лук 2 шт.Морковь 2 шт.Рис бурый 1, 5 стакана.Оливковое масло.Соль, перец по вкусу. Приготовление:1. порезать лук на кусочки среднего размера.2. нарезать морковь соломкой среднего размера (так получается вкуснее.3. сковороду смазать маслом. Нагреть. Морковь и лук выложить.4. кусок говядины нарезать на кусочки среднего размера.5. выложить в сковороду кусочки говядины поверх лука и моркови. Тушить на среднем огне 20-25 минут.6. после этого в сковороду наливаем кипяченую воду из расчета на 1 стакан риса — 2 стакана воды и мы доводим до кипения. Посолить, поперчить, добавить специи по…

Читать дальше

Свадьба за границей – довольно молодое направление в российской свадебной индустрии, появившееся пару лет назад. И хотя о нем сейчас можно найти достаточно информации, оно по-прежнему воспринимается многими как нечто безумно дорогое и как бы ненастоящее. Например, влюбленные пары сомневаются в действительности документа о браке, выданного за рубежом, или легализации его в России. Но подобные волнения напрасны. Главное – быть внимательными при выборе туристического агентства, которое будет заниматься подготовкой ваших документов к свадьбе за границей и церемонией бракосочетания. Но обо всем по порядку. Свадьба за границей. Где? Итак, вы решили пожениться. И сделать это хотите за границей. Чтобы успокоить себя…

Читать дальше

О чем говорит молчание подростков Многим из них трудно сказать родителям даже пару фраз. Почему подростки отказываются от общения с нами, в чем смысл их молчания? А главное — как и когда нам стоит его нарушить? Подростки  Родителям  Негромкий шум в прихожей, Ольга выглядывает из кухни и видит, как ее старший сын, сбросив кроссовки, удаляется по коридору. Здороваться бесполезно: он уже ушел и не услышит. Щелк: дверь в его комнату закрылась, из-за нее зазвучала громкая музыка…Все это означает, что 15-летний Антон вернулся из школы, где провел большую часть дня. Ольга вздыхает: «И так каждый день. Играем в молчанку. Молчащие в…

Читать дальше

Вот и пролетел первый год жизни. Оглядываясь назад, мамы не устают удивляться тому, как быстро из «кричащего кулечка» ребенок превратился в маленького исследователя. Он уже вполне уверенно ходит по квартире, заглядывает в шкафы и тумбочки, изучает их содержимое. Малыш не скрывает своего восторга: оказывается, дома столько много любопытных вещей, которые можно трогать, доставать, разбрасывать! А сколько их во дворе и в парке! Каждый новый предмет представляет для него огромный интерес. Не случайно специалисты говорят о том, что именно предметная деятельность становится в это время главным видом деятельности детей. Но, безусловно, развитие малыша не ограничивается знакомством с предметами (которые так хочется…

Читать дальше

Изучение языка — кропотливая работа. Бегло говорить и все понимать — это, конечно, здорово, а вот часы, проведенные за столом и злость из-за того, что слова никак не запоминаются — не очень. У каждого бывают моменты из оперы «да пошло оно все …». В такие моменты попробуйте: ` Давать себе маленькие, но реалистичные цели. Такие, на которые не жалко потратить 5-10 минут своего дня. Это может быть: посмотреть смешное видео Ellen, поиграть в игру на повторение слов из Quizlet, написать письмо другу по переписке.` Напоминайте себе, почему вы вообще начали. Вам понравилась речь актрисы из фильма? Песня? Очень очень хочется…

Читать дальше

Молоко – самая популярная добавка в кофе. Большинство людей предпочитают именно молочные кофейные напитки, так как они мягче по вкусу, не так чувствуется горечь или кислинка кофе. В любой кофейне есть огромный выбор напитков на основе кофе и молока, гораздо больше, чем

Читать дальше

Мясо индейки отличается низкой калорийностью, а также высоким содержанием полезных веществ. Связано это в первую очередь с тем, что данные птицы крайне требовательны к условиям содержания и получаемому корму, то есть индеек-бройлеров быть не может по определению.

Читать дальше