Просмотр: �

Жим гантелей из положения лежа на полу представляет собой вариацию базового упражнения троеборья. Движение направлено на проработку верхней части амплитуды…

Жим Свенда предназначен для детализированной проработки мышц груди. Упражнение используется в бодибилдинге. Цель – сделать более четкую сепарацию центра груди,…

Комплекс Amino Max Hydrolysate, выпускаемая немецкой компанией Maxler, содержит в себе заменимые и незаменимые аминокислоты. Они получены из гидролизата протеина…

Приседания со штангой в стиле «сумо» — это вариация приседа с очень широкой постановкой стоп. На такие вещи в методике…

OxyElite Pro от USPlabs — это мощный комплексный препарат, помогающий активно сжигать жир. В его состав входит кофеин, а также…

Гакк-машина получила большую популярность, как только в моду вошла номинация «фитнес-бикини». Ряд тренеров даже пишет, что вменяемые ягодицы без приседа…

Спортивное питание Carnivor, выпускаемое компанией MuscleMeds, представляет собой инновационный протеиновый комплекс, основой которого является говяжий белок. Аналогов добавка не имеет.…

Гейнер с высокой калорийностью Excellent Mass, выпускаемый компанией GEON, представляет собой спортивную добавку, позволяющую быстро набрать желаемую массу. Он станет…

Приветствую вас, уважаемые гости моего блога! Махи для похудения пользуются большой популярностью среди девушек.И неудивительно! Говорят, что это очень эффективное…

Плие с гантелью часто называют «женским приседом» и дают его исключительно «для ягодиц». Стоит знать, что это также одно из…