Алмазные отжимания
При помощи отжиманий от пола можно добиться множества фитнес-целей. Одни люди успешно…
Разгибание рук с верхнего блока хватом снизу
Разгибания на блоке на трицепс обратным хватом работают как с латеральной головкой…
Французский жим лежа с гантелями
Французский жим с гантелями позволяет нагрузить длинную головку трицепса в более безопасном…
Multivitamin for men от Biotech USA
Витаминно-минеральный комплекс Multivitamin, выпускаемый американской компанией Biotech USA, имеет таблетированную форму. Его…
Whey Pro от GeneticLab
Сывороточный протеин Whey Pro не содержит посторонних добавок и предназначен для спортсменов,…
Gainer от Power Pro
Высококалорийный комплекс Gainer представляет собой спортивный напиток, принимаемый атлетами для набора мышечной…
Наклоны вперед из положения стоя
Обычные наклоны вперед развивают заднюю цепь. Упражнение даже без веса укрепляет длинные…
Кубинский жим с гантелями
Кубинский жим с гантелями – движение, объединяющее тягу гантелей к подбородку, упражнение…
