... Яндекс.Метрика

Подборка картинок. Дневной выпуск (46 фото)

Спасение попавшего в беду котика, самый страшный "дом", крутое подводное фото и другие забавные картинки, которые попали в объектив камеры. Источник

admin

Подборка картинок. Дневной выпуск (31 фото)

Нога девушки по сравнению с ногой парня, пирожок с начинкой из чистой злости, современная игра на старом компьютере и другие забавные картинки в продолжении поста. Источник

admin

Сопа вместо леща не разочаровала

Наша полосатая и несколько волнообразная жизнь не так давно забросила меня ненадолго на берег Ветлуги, что протекает в Варнавинском районе (Нижегородская область). Не скрою, на этой реке я оказался не…

admin

Широкие плечи и как их накачать? Лучшие упражнения и тренировки

Как бы не были развиты мышцы живота, ног или рук, именно красивые и накаченные плечи придают мужчинам особенную мужественность и атлетичность. Поэтому, мы расскажем, как накачать широкие плечи. Пропорциональные дельты…

admin

Как накачать запястья рук? Мифы, лучшие советы и тренировки для укрепления кисти рук

 Любой спортсмен рано или поздно сталкивается с вопросом как накачать запястий рук. Эта задача очень сложна, но не является невыполнимой. Нужно всего лишь найти правильные упражнения и регулярно их выполнять. Основная сложность заключается…

admin

Как накачать пресс на турнике? Техника правильного выполнения упражнений

Если вместо заветных кубиков на прессе зеркало упорно показывает пивной животик, то вопрос о том, как накачать пресс на турнике перешел в разряд особо актуальных. Не нужно смотреть на картинки и…

admin

Как накачать грудные мышцы? Быстрый результат с 100% гарантией

Почти каждый парень мечтает о накачанных мышцах и широких плечах, ищет способ как накачать грудные мышцы. Кроме того, девушки не могут устоять перед грудью накачанного мужчины, хотя и сами не против…

admin

Упражнения для мышц спины в зале: 8 самых эффективных упражнений

Мы поговорим о том, какие упражнения для спины в зале самые эффективные! И так зачастую, посетители тренажерных залов имеют привычку прорабатывать только те зоны, которые видны в зеркале. Как правило, это грудные и плечевые…

admin

Становая тяга и программа тренировок для взрывного роста всей мускулатуры

Становая тяга, это базовое упражнение для большинства силовых видов спорта. Для его выполнения включается до 80% мускулатуры. Солидные отягощения дают серьёзную нагрузку даже на те мышечные группы, которые участвуют в…

admin

Рыбацкие байки и реальные события

Есть неотъемлемая часть нашего увлечения, за которую мы его любим еще больше. Это различные истории, рассказы и байки у костра. Когда в компании попадается хороший рассказчик с чувством юмора, то…

admin