Platinum Multivitamin от MuscleTech
Витаминно-минеральный комплекс Platinum Multivitamin, производимый компанией MuscleTech, содержит аминокислоты. Спортивная добавка разрабатывалась специально для тех, кто ведет активный образ жизни, регулярно занимаясь физической активностью. Основным плюсом комплекса является натуральная основа…
Приседания с выпрыгиванием
Выпрыгивание из приседа или приседание с прыжком – отличный выбор для человека, который стремится сбросить вес. Упражнение пришло из легкой атлетики, представляет собой мощностное движение, которое используется для развития скорости…
Приседания на коленях в Смите
Приседание на коленях в тренажере Смита – это упражнение из арсенала фитнес-бикини. Оно акцентировано прорабатывает ягодичные мышцы и минимально задействует бедра. Нечто похожее есть и в шейпинге, только без отягощения.…
Правильный ужин: не ешь эти продукты перед сном
Признайся, иногда ты ужинаешь прямо перед сном. Может, даже довольно часто? В поздних ужинах и ночных перекусах нет ничего катастрофического, если не употреблять вредные продукты. Мы составили список того, что…
Как поймать язя на удочку летом
Язь и техника его ужения Встречается данный представитель карповых, в основном, на участках заросших водной растительностью, выходящей на поверхность, на реках со слабым течением. В качестве места для кормления выбирает…
Ловля плотвы на водоросли. Когда это работает
Ловля плотвы на нитчатые водоросли (их ещё называют шелковица, шелковник, тина) известна с незапамятных времён. Ещё наши деды заметили, что с наступлением жары плотва неохотно клюёт на какие-либо привычные рыболовам…
Упражнение Велосипед для мышц пресса и бедер
Велосипед — не только самый «спортивный» транспорт. Так называют физическое упражнение, которое одинаково полезно женщинам и мужчинам: первым оно вернет стройные формы, вторым — улучшит потенцию. Техника выполнения при выполнении велосипеда неплохо нагружаются ягодицы…
С удочкой после летнего дождя
Мотоцикл весело бежал по дороге, подминая под себя асфальт с блестевшими кое-где лужами. По обе стороны дороги стояли ровные, красивые сосны, а в промежутках между ними, ближе к дороге, фиолетовыми…
Пляжный сезон у хищников
Пляжи бывают «дикие» и специально сделанные для активного отдыха людей. По сути, нет никакой разницы, что ловить на диком или искусственном пляже, оба этих типа интересны по-своему. Главное условие для…
Белый хищник Правбердона
В Волгоградской области тоже есть такие понятия как Левбердон и Правбердон. Дело в том, что если подъезжать со стороны Волгограда, мы попадаем на левый пологий берег Дона. И если кто-то…
