Программа тренировок на массу
Существует бессчетное количество разнообразных тренировочных программ. Тем не менее, откровенно говоря, лишь малая часть из них по-настоящему подходит для натуралов. Все бы ничего, но «чемпионские» программы тренировок могут нанести вред…
8 вещей, которые важны для девушек при знакомстве
При знакомстве, особенно романтическом, каждый хочет произвести самое лучшее впечатление. Однако девушки смотрят на некоторые вещи иначе. То, что кажется важным для тебя, для женского пола может совершенно не иметь…
Как укрепить отношения: 12 лучших советов для пар
Отношения в паре требуют постоянной отдачи. Только прикладывая усилия, можно сохранить любовь и взаимопонимание на долгие годы. Психологи предлагают разные сценарии совместной работы над взаимоотношениями. Но можно выделить несколько основных…
«Правильное» и «неправильное» наслаждение – существует или нет? Или как получать больше удовлетворения от секса и жизни в целом
Сексуальное удовлетворение – это переживание приятных ощущений от взаимодействия с собой или другими. Удовольствию не нужно учиться специально. Умение переживать его есть у каждого человека. Разберемся, как отыскать это в…
О пользе и вреде хлеба насущного в рационе питания
«Хлеб — всему голова» — гласит народная пословица, известная нам с детства. Именно он испокон веков считался чуть ли не самым главным продуктом на столе. Сегодня выбор хлеба очень велик:…
10 мифов о молоке, в которые мы слепо верим
С самого детства мамы и бабушки твердили нам о том, что нужно пить молоко для того, чтобы здоровье и кости были крепкими. Став старше многие из нас привнесли эту привычку…
Как быстро разморозить холодильник: эффективные способы, лайфхаки и советы
Времена, когда популярностью пользовались маленькие пузатые холодильники, ушли в далекое прошлое. Сегодня эта сфера постоянно совершенствуется и обновляется, поэтому появляется большое количество современных изделий. Тем не менее, проблема, касающаяся размораживания…
Как избавиться от тараканов в квартире навсегда
Человек, который обладает знанием, как избавиться от тараканов в квартире навсегда, может считаться гением. Борьба с этими насекомыми ведется с переменным успехом: одна из сторон находится в поиске наиболее эффективных…
18 гениальных хитростей для дома, которые здорово облегчат жизнь
Пожалуй, с каждым случалась ситуация, когда необходимо срочно найти мелочь, закатившуюся под диван, или же упорядочить десяток пакетиков с едой в холодильнике. Эти 18 гениальных идей позволят сделать жизнь в…
Новые приключения в пойме
Пора ехать в пойму! Но как? Мы там были две недели назад, и разбитый замерзший грейдер теперь стал просто непролазной трясиной. Но охота пуще неволи. Решили ехать двумя внедорожниками. Проверили…
