Подъемы ног на наклонной скамье – популярное упражнение на пресс. Это проще, чем подъемы коленей к локтям в висе, или подъемы носков к перекладине. Движение доступно большинству атлетов начального и среднего уровня, оно более безопасно для плечевых и локтевых суставов, и не перегружает хват. Это означает, что выбор упражнения может быть более перспективным для тех, кто стремится к эстетике, а ...

Борода придает мужчине мужественности в глазах окружающих людей, но неправильный уход за бородой может вызвать лишь смех. Поэтому важно научится правильно ухаживать за растительностью на вашем лице. В древние времена фактически все мужчины носили бороду, но уже ближе к

Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров заявил, что не видит причин для постановки вопроса о запрете на выезд россиян за границу. Как объяснил дипломат журналистам, он также не видит причины для такой постановки вопроса в целом. МИД РФ рассказал, будут ли сохранены

Известный телеведущий Владимир Познер объяснил, почему произошло крушение СССР, заметив, что дело не в США. Своими размышлениями журналист поделился на собственном сайте. У Познера поинтересовались, как меняются ценности российского общества. Телеведущий подчеркнул,

Министр обороны России Сергей Шойгу заявил, что за минувшую неделю число выздоровевших от коронавируса военнослужащих превысило количество новых выявленных случаев. «С 8 мая, уже в течение недели, фактически ежесуточно у нас выздоравливает больше, чем заболевает. Это

Российские ритейлеры попросили государство помочь с контролем исполнения масочного режима, сообщил «Известиям» пресс-секретарь Ассоциации компаний розничной торговли (АКОРТ) Илья Власенко. По его мнению, закрепление за магазинами полицейских или росгвардейцев на

Власти Южно-Курильского городского округа ввели на территории острова Шикотан (Сахалинская область) режим ЧС после выявления первого случая заражения коронавирусной инфекцией. Об этом сообщили в пятницу в администрации муниципалитета. «Из-за выявления одного случая

Главный внештатный инфекционист управделами президента, начальник Центра инфекционных заболеваний ЦКБ Георгий Сапронов заявил, что нынешнее лето жители России проведут с коронавирусом. «В инфекционных болезнях строить прогнозы при вирусных инфекциях — дело

Публикация статьи президента РФ Владимира Путина о Второй мировой войне зависит от сроков празднования 75-летия Победы в Великой Отечественной войне. Об этом заявил пресс-секретарь национального лидера Дмитрий Песков. По его словам, Путин не отказался от идеи написания

Главный редактор телеканала RT и МИА «Россия сегодня» Маргарита Симоньян сравнила системы здравоохранения в России и США на примере подходов к лечению коронавируса. «Вот американская медсестра на 30-й неделе беременности, то есть ровно тогда, когда у нас выходят в декрет,